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Salad cakes: para comer sem culpa

À primeira vista, até parece um bolo tradicional. Mas, ao olharmos mais atentamente nos deparamos com uma surpresa: salad cake  – um bolo feito de salada. Baseado no conceito “Funny to look at, funny to eat” (“Divertido de olhar, divertido de comer”), a nova forma de salada foi criada para parecer exatamente como um bolo decorado.

(Crédito: Facebook/vegedeco)

Imagine morder um lindo e apetitoso bolo, mas ao invés de notas açucaradas, encontrarmos sabores frescos de vegetais como cenoura, repolho e beterraba.

(Crédito: Facebook/vegedeco)

Bonito e super saudável, o salad cake é a mais recente atração alimentar do Japão, graças à Mitsuki Moriyasu, proprietária do Vegedeco Salad Café em Nagoya e designer de alimentos. Em 2015, ela criou o que ela chama de “Vegedeco Salad” como uma alternativa saudável para os clássicos bolos assados.

(Crédito: CNN)

O seu conteúdo é feito por uma receita livre de glúten e açúcar. Enquanto o recheio recebe vários legumes, esses bolos também incluem uma massa feita através de uma mistura macia de pó de soja, ovos e óleo vegetal. E o glacê é um creme de tofu colorido com corantes vegetais naturais como suco de beterraba.

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Origem da ideia

Os dois filhos de Moriyasu possuem alergias alimentares e, portanto, durante anos ela vinha testando receitas a fim de achar alternativas para o açúcar e o trigo. Além disso, ela notou mudanças positivas em seu próprio corpo proporcionadas por uma dieta baixa em açúcar e livre de glúten.

Dessa forma, impulsionada pelo desejo de uma alimentação saudável e um prato equilibrado a seus filhos, ela criou esta inusitada receita. “Eu decidi que queria fazer algo que parecesse bonito e que também tivesse muitos legumes. Então, eu fiz um bolo – mas com muitos legumes”, disse à CNN.

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Criações deslumbrantes e coloridas

Além do seu aspecto saudável, a sua aparência é um dos seus maiores destaques. A atenção aos detalhes e o perfeccionismo na montagem produz resultados incríveis.

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Moriyasu já criou cerca de 50 designs, todos com diferentes sabores e combinações de vegetais.

Moriyasu leva cerca de uma hora para preparar um salad cake. O processo inclui o preparo do creme de tofu, o corte dos vegetais, 15 minutos para a montagem dos ingredientes e 10 minutos para a decoração.

Aulas

Em outubro de 2016, a proprietária abriu o Vegedeco Salad School, onde ela ministra aulas ensinando como preparar os bolos em casa.

No seu curso, Moriyasu dá aulas de demonstração e dicas sobre técnicas de decoração dos bolos.

Com essa iniciativa, Moriyasu alerta para o alto consumo de açúcar e farinha de trigo no Japão. “Sem usar açúcar e farinha, eu percebi que você ainda pode ter uma experiência divertida e surpreendente comendo uma salada que tem forma de um bolo”.

Para mais informações, você pode acessar o site Vegedeco Salad.

 
Fonte: CNNVegedeco Salad

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