Pesquisa japonesa confirma: ao menos 1 dia de home office deixa o trabalhador mais feliz

Uma pesquisa japonesa feita pelo prรณprio governo demonstrou que um dia de teletrabalho – o home office – pode trazer muitos benefรญcios para os trabalhadores. Eles ficam mais felizes.

Quando estamos falando do Japรฃo, ainda รฉ preciso levar em conta que, no paรญs, muitas pessoas morrem de tanto trabalhar e por exaustรฃo. Dessa maneira, fazer com que elas se sintam mais felizes, pode ser um passo para conseguir que isso nรฃo venha a acontecer.

Conheรงa mais aqui sobre essa pesquisa.

Pesquisa japonesa sobre o trabalho

Longas jornadas de trabalho e equilรญbrio entre vida profissional e pessoal sรฃo problemas com os quais a forรงa de trabalho do Japรฃo continua enfrentando.

Para compartilhar as รบltimas descobertas sobre a felicidade e a saรบde dos trabalhadores resultantes dessa cultura de excesso de trabalho, o Ministรฉrio da Saรบde, Trabalho e Bem-Estar divulgou o karoshi hakusho deste ano, ou relatรณrio de morte por excesso de trabalho, em 21 de outubro de 2022, prรกtica continuada de muitos locais de trabalho de permitir que os trabalhadores trabalhem parcialmente em home office como resultado da pandemia.

Para investigar a possรญvel influรชncia do teletrabalho na felicidade dos trabalhadores, o Ministรฉrio entrevistou 10.000 trabalhadores em todo o paรญs sobre a frequรชncia de seu trabalho remoto e seus nรญveis de felicidade desde outubro de 2021.

Em uma escala de 10 (com 10 indicando o nรญvel mais alto de felicidade), aqueles que nรฃo trabalham remotamente avaliaram seu nรญvel de felicidade em mรฉdia 6,2 (homens)ย eย 6,4ย (mulheres).ย Esses nรบmeros aumentaram para uma mรฉdia deย 6,6ย eย 6,8ย , respectivamente, para aqueles que responderam que trabalham remotamente uma vez por semana.

Por fim, para os que trabalham remotamente de duas a trรชs vezes por semana, os trabalhadores de ambos os sexos indicaram uma mรฉdia deย 6,7.

O Ministรฉrio compartilhou ainda que a tendรชncia dos nรญveis de felicidade dos trabalhadores aumentarem com mais trabalho remoto estรก relacionada ร ย reduรงรฃo do estresse no deslocamento para o local de trabalho, ร  capacidade de passar mais tempo com suas famรญlias e ao aumento do sono.

Afinal de contas, ter um pouco mais de tempo para curtir a famรญlia e tambรฉm nรฃo ter de se estressar no trรขnsito jรก representa muita coisa para muitas pessoas.


Leia tambรฉm:


Pesquisa japonesa tambรฉm revela aumento de transtornos

Por outro lado, o relatรณrio tambรฉm destacou um aumento no nรบmero de transtornos e doenรงas mentais, como a depressรฃo, que foram diagnosticadas entre os trabalhadores e diretamente ligadas ao estresse relacionado ao trabalho sendo oficialmente classificadas como lesรตes ou mortes ocupacionais.

O Ministรฉrio da Saรบde, Trabalho e Bem-Estar continua a aumentar a conscientizaรงรฃo para combater esses problemas, divulgando polรญticas que protegem os trabalhadores contra o assรฉdio no local de trabalho e as longas jornadas.

Fonte: Sora News 24.